Kesehatan
Penyebab Bau Mulut dan Cara Mengatasinya
Penyebab bau mulut dan cara mengatasi bau mulut tak sedap
- Memiliki bau mulut tak sedap jelas membuat seseorang minder dalam
pergaulan. Bagaimana tidak, kalau semua lawan bicara menutup hidup dan
memalingkan muka. Rasanya itu kayak, tidak dianggap.
Nah, saya akan memberikan penjelasan singkat seputar bau mulut. Bau
mulut atau istilah kedokteran giginya adalah halitosis merupakan bau
yang timbul akibat proses bakteri di dalam mulut. Komponen utama bakteri
yang menyebabkan bau mulut adalah hidrogen sulfida dan merkaptan.
Penyebab bau mulut
1. Adanya penyakit jaringan pendukung gigi
2. Aliran air ludahnya kurang
3. Tambalan yang tidak tepat
4. Kumpulan bakteri yang berlebihan di lidah
5. Gigi tiruan yang tidak bersih
6. Sisa makanan yang terdapat di saku gusi
7. Adanya penyakit sistemik
8. Konsumsi obat tertentu
9. Gangguan pencernaan
Cara Mencegah Bau Mulut
1. Melakukan penyikatan gigi dengan teknik yang tepat dan optimal dengan pasta gigi ber-fluor, serta melakukan penyikatan lidah.
2. Menggunakan agen antibakteri untuk rongga mulut, yaitu obat kumur
klorheksidin (namun tidak boleh digunakan dalam waktu yang panjang
secara terus-menerus).
3. Merangsang aliran air ludah dengan cara banyak makan buah yang
berserat dan sayuran hijau, banyak mengkonsumsi air mineral, atau dapat
menggunakan obat kumur baking soda.
4. Mengurangi konsumsi makanan dan minuman yang manis diantara waktu
makan utama, untuk mencegah terjadinya gigi berlubang yang dapat
menimbulkan bau mulut.
5. Rutin melakukan pemeriksaan dan pembersihan karang gigi di Dokter Gigi.
6. Memperbaiki tambalan gigi yang tidak baik di Dokter Gigi.
7. Mengurangi kebiasaan buruk, misalnya merokok.
8. Jika anda memiliki penyakit sistemik tertentu atau penyakit gangguan
pencernaan, sebaiknya segera konsultasikan ke Dokter Spesialis yang
berkompeten, untuk segera dilakukan perawatan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar