Membuat herbal alami
pelangsing tubuh
ambil masing-masing
simplisia (tumbuhan obat) yang akan digunakan misalnya daun jati Belanda, daun
kemuning, dan kunci pepet, sebanyak 20 gr. lalu rebus bersama-sama dengan air
sebanyak 4 gelas dengan api kecil. biarkan hingga tersisa separuhnya. diminum
pagi dan sore hari
Posted by Ayu Chan
at 5:35 AM 42 comments
Labels: Pelangsing
Menghilangkan
kerutan wajah dengan kelapa
bahan-bahan :
* 1 buah kelapa yang
sudah tua
* 1 Lt air bersih
cara membuat :
* parut kelapa,
campur dengan air sedikit demi sedikit lalu peras dan ambil santannya
* santan dipanaskan
di atas kompor secara terus menerus selama 5 jam sambil terus diaduk
* air dan minyak
akan terpisah, hingga akhirnya air akan menguap hingga habis
* yang tersisa
minyak dan blando, lalu saring minyaknya dan simpan dalam botol kaca yang
bersih dan steril
* gunakan minyak
sebagai lotion untuk wajah dan lalukan pada malam hari
Posted by Ayu Chan
at 5:34 AM 13 comments
Labels: Kerutan
Tips membuat VCO di
rumah
* parut kelapa lalu
campur dengan air, peras hingga terbentuk santan kental
* diamkan selama 1-2
jam hingga air dan santan kental terpisah
*pisahkan santan
kental, lalu campur dengan cuka nira (1 liter krim, 2 sdm cuka nira), aduk rata
dan fermentasikan 1-2 hari. hasilnya akan terbentuk tiga lapisan, yaitu paling
bawah air, kemudian blonco, dan lapisan paling atas adalah VCO.
*ambil VCO dan
panaskan dalam suhu 60 derajat celcius untuk menghilangkan bau tidak sedap dan
menghilangkan kelembaban agar VCO lebih tahan lama.
*VCO siap digunakan
Posted by Ayu Chan
at 5:32 AM 3 comments
Labels: VCO
Thursday, July 26,
2007
KHASIAT CACING TANAH
SEBAGAI JAMU
Sebagian orang
merasa jijik pada cacing tanah. Jangan salah, ternyata dibalik tubuhnya yang
licin itu, cacing tanah menyimpan banyak khasiat. Kenyataannya, banyak orang
yang mengonsumsinya untuk menyembuhkan beberapa penyakit, tanpa efek, sehingga
aman dikonsumsi.
Menurut pengalaman
orang-orang yang pernah mengalami demam atau suhu badan yang tinggi, dengan
mengonsumsi ramuan ekstra cacing tanah gangguan mereka pun membaik.
TINGGI PROTEIN
Menurut penelitian
yang pernah dilakukan bahwa cacing tanah adalah sumber protein sangat tinggi.
Cacing tanah juga mengandung beberapa asam amino dengan kadar yang tinggi.
Salah satunya, cacing Lumbricus Rubellus mengandung kadar protein sangat tinggi
sekitar 76%. Kadar ini lebih tinggi dibandingkan daging mamalia (65%) atau ikan
(50%).
Beberapa penelitian
telah membuktikan adanya daya antibakteri dari protein hasil ekstrasi cacing
tanah yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri gram negatif Escherichia coli,
Shigella dysenterica, Staphylococcus aureus dan Salmonella thypi.
MANFAAT CACING
Khasiat cacing tanah
berdampak pada organ-organ penting tubuh. Beberapa khasiat dari cacing tanah adalah:
Sembuhkan Typus
Menurunkan kadar
kolesterol
Meningkatkan daya
tahan tubuh
Menurunkan tekanan
darah tinggi
Meningkatkan nafsu
makan
Mengobati infeksi
saluran pencernaan seperti typus, disentri, diare, serta gangguan perut lainnya
seperti maag
Mengobati penyakit
infeksi saluran pernapasan seperti: batuk, asma, influenza, bronchitis dan TBC
Mengurangi
pegal-pegal akibat keletihan maupun akibat reumatik
Menurunkan kadar
gula darah penderita diabetes
Mengobati wasir,
exim, alergi, luka dan sakit gigi. (diolah dari beberapa sumber).
Posted by Ayu Chan
at 1:02 AM 15 comments
HIDUP LEBIH
BERGAIRAH DENGAN MADU & KAYUMANIS
Madu adalah “obat
dari Allah” dan para pakar pengobatan tradisional menemukan ampuhnya obat yang
satu ini bila dikombinasi dengan kayumanis (cinnamon). Madu dikenal khasiatnya
bagi kesehatan sejak berabad-abad lalu, dan jika madu dipergunakan dengan
takaran yang tepat tidak akan menimbulkan efek negatif bagi penderita diabetes.
Dalam majalah Weekly
World News yang terbit di Kanada, melaporkan ada beberapa penyakit yang dapat
disembuhkan melalui terapi madu dan kayumanis, yaitu:
RADANG SENDI
Campurkan satu
bagian madu dengan dua bagian air hangat lalu tambahkan sedikit bubuk kayu
manis agar campuran itu berbentuk pasta.
Setelah jadi pasta,
lalu oleskan perlahan-lahan di bagian tubuh yang mengalami nyeri. Setelah itu,
dalam waktu satu atau dua menit rasa nyeri itu mulai reda.
Penederita radang
sendi setiap hari, pada pagi dan malam hari, juga bisa memanfaatkan campuran
secangkir air hangat dengan dua sendok madu dan sesendok the bubuk kayumanis.
Penderita radang sendi akutpun bisa sembuh bila meminum ramuan ini secara
teratur. Semoga……
RAMBUT RONTOK
Bagi anda yang
mengalami rambut rontok ataupun kebotakan, cobalah ramuan ini. Keramaslah dengan
campurkan minyak zaitun, sesendok makan madu, satu sendok teh bubuk kayumanis.
Biarkan selama kira-kira 5-15 menit baru dibilas dengan air.
INFEKSI KANDUNG
KEMIH
Minumlah segelas air
hangat yang telah dicampur dengan dua sendok makan bubuk kayumanis dan sesendok
teh madu. Ramuan ini dapat membunuh kuman penyebab infeksi kandung kemih.
SAKIT GIGI
Cobalah mengatasi
sakit gigi dengan mengoleskan campuran 1 sendok teh bubuk kayumanis dengan 5
sendok teh madu. Oleskan campuran ini 3 kali sehari hingga rasa sakitnya
berhenti.
MENURUNKAN KADAR
KOLESTEROL
Anda merasa kadar
kolesterol tinggi? Cobalah campurkan 2 sendok makan madu, 3 sendok makan bubuk
kayumanis dan campurkan dengan secangkir air teh. Ramuan ini dapat menurunkan
10% kadar kolesterol dalam darah, dalam kurun waktu 2 jam. Lebih manjur lagi
bila diminum 3x sehari bagi anda yang mengalami kelebihan kolesterol kronis.
Bahkan madu murni yang diminum bersama makanan setiap hari dapat menghindari
tubuh dari timbunan lemak.
MASUK ANGIN
Gangguan masuk angin
berat ataupun ringan dapat diobati dengan meminum campuran 1 sendok makan madu
hangat dan ¼ sendok teh bubuk kayumanis setiap hari selama 3 hari. Ramuan ini
dapat menyembuhkan batuk dan flu berat serta membersihkan lendir/ingus.
SULIT PUNYA ANAK
Masyarakat Yunani
zaman dahulu telah memanfaatkan madu sebagai obat untuk meningkatkan kualitas
air mani. Gangguan impotensi dapat disembuhkan dengan cara secara teratur minum
2 sendok makan madu sebelum tidur.
Wanita di Cina,
Jepang dan negara-negara Timur. Jauh sejak berabad-abad llau telah menggunakan
kayumanis untuk meningkatkan kesuburannya. Wanita yang sulit hamil dan
bermaksud memperkuat rahim telah berabad-abad memanfaatkan kayumanis untuk
mengatasi masalah tersebut.
Wanita yang sulit
hamil dapat menggunakan sedikit bubuk kayumanis yang dicampurkan dengan
setengan sendok makan madu yang kemudian dicampurkan ke dalam permen karet,
yang terus dikunyahnya sepanjang hari. Sehingga sedikit demi sedikit ramuan ini
akan bercampur dengan air liur lalu masuk kedalam tubuh.
Ramuan ini pernah
dimanfaatkan oleh sepasang suami isteri di Maryland, Amerika yang juga belum
punya anak setelah 14 tahun menikah. Mereka kemudian mulai memanfaatkan madu
dan kayumanis. Beberapa bulan kemudian akhirnya isterinya bisa hamil dan
melahirkan anak kembar.
GANGGUAN PERUT
Ramuan madu dan
bubuk kayumanis dapat menyembuhkan sakit perut dan juga membersihkan luka-luka
di perut. Menurut hasil penelitian di India, dan Jepang, campuran madu dan
kayumanis dapat mengeluarkan gas dari perut supaya perut tidak kembung.
PENYAKIT JANTUNG
Makanlah roti yang
telah dioleskan dengan campuran madu dan bubuk kayumanis secara teratur setiap
hari. Ramuan ini akan menurunkan kadar kolesterol di pembuluh darah dan
menyelematkan anda dari kemungkinan serangan jantung. Bagi anda yang telah
mengalami serangan jantung, roti yang diolesi dengan madu dan bubuk kayumanis
ini akan mencegah terjadinya kembali serangan jantung.
Ramuan ini juga
dapat menyembuhkan sesak nafas dan memperkuat detak jantung.
SISTEM KEKEBALAN
TUBUH
Kebiasaan
sehari-hari minum campuran madu dan bubuk kayumanis akan memperkuat sistem
kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari serangan bakteri dan virus. Riset
yang dilakukan oleh sejumlah ilmuwan menemukan, bahwa madu mengandung banyak
vitamin dan zat besi dalam jumlah banyak. Pemanfaatan madu secara terus menerus
akan memperkuat darah putih untuk melawan penyakit akibat infeksi bakteri dan
virus.
AWET MUDA
Minumlah campuran
teh dengan madu dan bubuk kayumanis secara teratur untuk menghambat penuaan
dini. Campurkan 4 sendok madu, 1 sendok bubuk kayumanis dan 3 cangkir air lalu
rebuslah menjadi semacam teh. Minumlah ¼ cangkir sebanyak 3-4 kali sehari.
Manfaatnya untuk menyegarkan dan melembutkan kulit serta mengahambat proses
penuaan.
JERAWAT
Bagi anda yang
berjerawat, cobalah membuat pasta dari 3 sendok makan madu dan 1 sendok teh
bubuk kayumanis. Oleskan pasta ini pada jerawat sebelum tidur, dan cucilah
wajah anda saat bangun tidur pagi dengan air hangat. Lakukan perawatan ini
setiap hari selama 2 minggu, maka jerawat pun akan hilang darai akarnya, dan
wajah menjadi halus mulus.
MENURUNKAN BERAT
TUBUH
Minumlah secangkir
campuran madu dan bubuk kayumanis yang telah direbus, setiap pagi, 30 menit
sebelum sarapan pagi saat perut masih kosong dan pada malam hari sebelum tidur.
Minumlah secara teratur maka akan menurunkan berat badan bahkan untuk mereka
yang mengalami obesitas sekalipun. Bahkan minum secara teratur campuran air
madu dan kayumanis ini bermanfaat untuk mencegah menimbunnya lemak di dalam
tubuh.
KELELAHAN
Sejumlah riset
terkini membuktikan, gula yang mengandung madu membantu memperkuat daya tahan
tubuh. Setengah sendok makan madu yang dicampur kedalam segelas air dan bubuhi
dengan bubuk kayumanis kemudian diminum setiap hari setelah menggosok gigi dan
pada sore hari sekitar jam 15.00 ketika vitalitas tubuh menurun, dapat
memperbaiki meningkatkan vitalitas tubuh dalam waktu 1 minggu.
Posted by Ayu Chan
at 12:58 AM 7 comments
Labels: kayu manis,
Madu
FLU DAN PILEK PADA
ANAK-ANAK
Flu disebabkan oleh
infeksi virus. Tidak ada obat pilek yang efektif untuk bayi adan anak. Lamanya
flu bervariasi bisa 3 hari samapi 2 minggu. Tergantung daya tahan tubuh kita
saat itu dan tergantung ada tidaknya orang lain yang juga sakit flu di rumah
atau di sekolah si anak.
Yang paling
dibutuhkan saat anak sakit flu adalah Cairan. Termasuk air buah. Upayakan agar
anak sering minum meski sedikit-sedikit. Selain itu, supaya “ingus” tidak
kental dan menyumbat jalan nafas, berikan air garam steril sebagai tetes hidung.
Air garam steril ini
adalah air garam yang ada dalam tubuh kita sehingga tidak akan menimbulkan efek
samping. Hal lain yang juga banyak membantu adalah memberikan uap air panas
(bisa dicampur dengan vicks) untuk hirup oleh anak/bayi.
Bila malam hari bayi
tidak bisa tidur karena hidung tersumbat, berikan tetes hidung untuk
menghilangkan pembengkakan di dalam hidung misalnya lliadin. Di lain pihak,
kita sering mengacaukan alergi dengan flu. Pada alergi yang sering mengenai
hidung, anak juga akan “meler” dan itu tidak berarti anak menderita infeksi
virus flu. (diolah dari beberapa sumber).
Posted by Ayu Chan
at 12:56 AM 5 comments
10 cara Mencegah Flu
dan Masuk Angin
Perubahan cuaca yang
sulit diramalkan sering diikuti dengan “musim masuk angin” dan juga batuk
pilek. Apa saja yang bisa kita dilakukan untuk mencegah terkena dan tertular
flu?
Rajin mencuci tangan
demi mencegah berkumpul dan tersebarnya kuman penyakit
Minum sedikitnya 8
gelas sehari, agar keseluruhan sistem dan daya tahan tubuh berjalan baik
Jangan menghirup
ingus kembali, tetapi buang saja, agar tubuh dibersihkan dari berbagai
toksin/racun
Berpakaian hangat.
Cepat berganti pakaian bila kehujanan
Banyak mengkonsumsi
makanan sehat dan memberi energi secara teratur. Perbanyak makan sayur dan
buah-buahan.
Hindari
menyentuh/memegang mata, hidung dan mulut
Minum vitamin C
untuk memperkuat kekebalan tubuh terhadap penyakit.
Kurangi kontak
secara langsung dengan penderita flu/batuk pilek
Usahakan
beristirahat dengan cukup
Minum susu. (sebuah
penelitian di University of South Australia menemukan bahwa asupan colostrum
(susu yang diproduksi mamalia segera sesudah melahirkan) setiap hari dapat
mengurangi resiko flu sampai 30 persen. Susu ternyata meningkatkan kadar
antibodi dalam air liur manusia, serta melindungi tubuh dari penyakit.